皆さまこんにちは。
私たちデイケアでは、セラピストによる個別リハビリ、多種多様なマシンによる運動を提供させて頂いております。
前回、評価方法の一つである「握力」を紹介させていただきましたが、今回は別の評価をご紹介します。
■Short Physical Performance Battery（SPPB）
◇どんな評価？
①バランステスト（立位バランス）
②歩行テスト（歩行速度）
③椅子からの立ち上がりテスト（下肢筋力）
から成り立ち、高齢者の身体機能を簡易的に評価できます。
それぞれ0～４点の合計12点で評価します。
①バランステスト
閉脚立位 → セミタンデム立位 → タンデム立位の３つの立位姿勢を保持できる時間で評価します
タンデム立位姿勢できますか？ ※あぶないので、安全な場所で実施してください
②歩行速度
4ｍの距離を通常の速度で歩くのに要した時間で評価します
③椅子からの立ち上がりテスト
腕を組んだまま素早く椅子から立ち上がる → 座るを５回繰り返した時間を測定し、評価します
◇SPPBの指標例 ＊点数が低いほど、身体機能の低下が疑われます
・9点以下：フレイル診断（健康な状態と要介護状態の中間の段階）
・7点以上：歩行自立できるとされる点数
・6点以下：高齢者の転倒の危険があるとされる点数
デイケアでは定期的なチェックをしております！
見学なども随時受け付けておりますので、お気軽にご相談ください。
