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緑成会ニュース

【終了】4/13・4/28開催!フレイルとは?体操体験 ※65歳以上の小平市民

高齢になっても、いつまでも元気で、やりたいことを続けるために、健康寿命を伸ばしませんか!?

①いつまでも元気でいよう!健康寿命をのばすために

日時:4/13(木)10:00~11:00 ※講演・体操
場所:整育園通所センター2F
持ち物:タオル・水分補給の飲み物(動きやすい服装でお越しください)

※65歳以上の小平市民
※先着10名

②仲間と楽しくフレトレをしよう!

日時:4/28(金)10:00~11:30 ※講演・体操
場所:整育園通所センター2F
持ち物:タオル・水分補給の飲み物(動きやすい服装でお越しください)

■ご予約・お問合せ(平日:9:00~17:00)
TEL:042-341-6810

■場所 ※小川駅から徒歩2分