皆さま、こんにちは。
デイケアでは、利用者さんが来所された際に、セラピストによる個別リハビリを行うだけでなく、自席でできるトレーニングをご用意しています。
リハビリ、マシントレーニングが終わり、空いた時間でできる運動をご紹介させていただきます。
◆セラプラスと トレーニング◆
～セラプラストとは？～
リハビリ用の「粘土」です。色によって硬さが変わります。
さまざまな用途に使用します。
今回は、手指のグリップエクササイズになります。
～目的～
指のリハビリを行います。
ばね指や手掌の筋力が低下してしまった方に対して有効です。
～方法～
・棒を握りながら、セラプラストを潰します。
平らになるまで潰してもらい最低3回繰り返します。
ぜひ、デイケアをご利用の際にご使用ください。
デイケアでは、このような自主トレーニング器具を取り揃えておりますので、空き時間もどんどん筋力トレーニングをすることができます！
他にも多くの自主トレーニングがありますが、それは次回紹介させていただければと思います。
ぜひ楽しみにしていて下さい。
見学も随時受け付けておりますので、お気軽にご相談ください。
